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La pratique de la survie en nature procure une véritable connexion avec les éléments, loin des distractions et des notifications, et permet de renouer avec un savoir-faire ancestral.
Mathieu Hébert, fondateur de l’école de vie en nature Les Primitifs, aborde dans ce guide les principes universels de la survie et partage des techniques solidement éprouvées. L’objectif: vous permettre de comprendre votre environnement et de vous y adapter, de répondre à vos besoins fondamentaux et de profiter pleinement de vos aventures en nature. Bien outillé, vous pourrez repousser vos limites et gagner en force, en autonomie et en endurance.
Contenu accessible, clair et ancré dans la pratique réelle
• Construire des abris pour toutes les saisons et tous les terrains
• Maîtriser la technique du feu par friction ainsi que plusieurs autres méthodes pour produire une flamme et la maintenir
• Se nourrir et trouver de l’eau, la récolter et la purifier
• S’orienter sans instruments complexes
• Signaler sa présence en cas de détresse
• Assembler un sac de survie
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