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Ce n’est pas parce que vous campez que vous devez vous contenter de boîtes de thon et de barres de céréales! Dans cet ouvrage, Alexandra Leduc, bachelière en nutrition et adepte de camping, vous propose: des conseils pratiques pour la préparation, la conservation et la cuisson des aliments; 14 jours de menus adaptés au plein air; des repas nutritifs et faciles à préparer pour le matin, le midi et le soir; près de 50 recettes savoureuses à cuisiner à l’avance à la maison ou sur place.
Cet ouvrage n’est pas seulement un livre de recettes! Vous y trouverez également des conseils avisés (où planter sa tente, comment éloigner les moustiques, que faire en cas d’orage, etc.) ainsi qu’une liste complète de tout ce qu’il faut prévoir avant le départ, de la tente au sac à dos en passant par la lampe frontale, le ballon de plage et la trousse de premiers soins.
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